Psicólogo Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Construa a clareza mental e a autonomia emocional para uma vida mais autêntica e livre.
Aaron T. Beck
Sensação de inquietação constante, tristeza persistente, cobrança excessiva e falta de energia. Afetam o sono, a concentração e o prazer nas atividades do dia a dia.
Exigência extrema consigo mesmo, dificuldade em reconhecer conquistas e tendência a se colocar sempre em segundo plano.
Conflitos recorrentes e medo de decepcionar ou ser rejeitado, impactando vínculos pessoais, familiares e amorosos.
Medo de desagradar e dificuldade de impor limites, o que leva ao esgotamento e à perda de autonomia.
Falta de propósito, dúvidas sobre o futuro e sensação de não estar evoluindo, mesmo se esforçando muito.
Espaço seguro e livre de julgamentos para quem deseja conhecer melhor e viver com autenticidade. (Terapia Afirmativa)
O processo de acolher emoções, qualidades e limitações, construindo uma relação mais leve e verdadeira consigo mesmo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem ipsum
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem ipsum
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem ipsum
DE R$ 199
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.